Cholestorol is een belangrijke bouwstof voor het lichaam, het bouwt lichaamscellen en hormonen. Cholestorol is een vetachtige stof, die vooral door je lever wordt aangemaakt en vervult verschillende belangrijke functies in het lichaam.
Cholestorol komt vaak negatief in het nieuws, terwijl het helemaal niet slecht is en we deze stof juist nodig hebben. Er zijn echter twee soorten cholestorol: het goede HDL-cholestorol en het slechte LDL-cholestorol. Het slechte cholestorol zet zich af op vaatwanden, waardoor bloedvaten kunnen beschadigen aan de binnenkant. In deze beschadegingen kan cholestorol blijven plakken waardoor de aders vernauwen en zelfs kunnen verstoppen. Dit kan schadelijk zijn omdat de druk op de bloedvaten steeds groter wordt. Daarnaast heb je ook nog het goede cholestorol, het HDL-cholestorol zorgt er juist voor dat het slechte cholestorol verdwijnt, zodat de verdikking van de vaatwanden weer verdwijnt en de aders weer vrij worden gemaakt.
Overgewicht is een gevolg van uw levensstijl, wij richten ons op de oorzaak: uw levensstijl aanpassen.
Voeding en sport zijn absoluut de twee belangrijkste elementen van gezond en succesvol afvallen. Welk dieet en welke sport goed samen gaan om gezond af te vallen zijn. Lees verder
Dit advies is gebaseerd op uw huidige levenssituatie, gewicht en doelstelling. Dit advies gaat in op de twee belangrijkste elementen bij afvallen: voeding en lichamelijke beweging. Lees verder
Een erkend gewichtsconsulent maakt een uniek, bij jou passend, sport- en eetschema om gezond af te vallen. Uw kans op succes (afvallen en uw streef-gewicht behouden) wordt vergroot. Lees verder