Insuline

Wat is insuline?

Insuline is een hormoon dat in de alvleesklier wordt gemaakt en zorgt ervoor dat de bloedsuikerspiegel (bloedglucose) stabiel blijft.

Wanneer we eten en drinken stijgt onze bloedsuikerspiegel, dit komt door de koolhydraten (energie) in onze voeding. Wanneer er teveel glucose (suiker) in het bloed zit, wordt er insuline aangemaakt. Insuline zorgt ervoor dat alle cellen in het lichaam de glucose sneller kunnen opnemen, als dit nodig is.

Wat gebeurt er als je lichaam niet goed reageert op insuline?

Wanneer je lichaam geen insuline meer aanmaakt, te weinig aanmaakt of wanneer je lichaam niet meer reageert op insuline (insulineresistentie), dan ontstaat er of heb je al diabetes.

Wanneer er te veel glucose in het bloed zit, is dit op den duur schadelijk voor het hart, bloedvaten, zenuwen, ogen en nieren. Klachten die je kunt krijgen zijn dan: veel drost hebben, veel drinken, vaak plassen, erg moe zijn of een lusteloos gevoel hebben.

Afvallen.com biedt hulp bij gezond afvallen:

Overgewicht is een gevolg van uw levensstijl, wij richten ons op de oorzaak: uw levensstijl aanpassen.

Voeding, Sport, Diëten

Voeding en sport zijn absoluut de twee belangrijkste elementen van gezond en succesvol afvallen. Welk dieet en welke sport goed samen gaan om gezond af te vallen zijn. Lees verder

Persoonlijk Advies

Dit advies is gebaseerd op uw huidige levenssituatie, gewicht en doelstelling. Dit advies gaat in op de twee belangrijkste elementen bij afvallen: voeding en lichamelijke beweging. Lees verder

Professionele Begeleiding

Een erkend gewichtsconsulent maakt een uniek, bij jou passend, sport- en eetschema om gezond af te vallen. Uw kans op succes (afvallen en uw streef-gewicht behouden) wordt vergroot. Lees verder