LEVER
- maart 20, 2024
Wat is de lever en wat zijn de functies? Je lever zit rechtsboven in je buikholte, naast je maag. Je lever is een ontzettend belangrijk orgaan en heeft vele functies, voornamelijk hebben
Sixpack ontwikkelen met buikspieroefeningen: is het mogelijk? Wil je een sixpack ontwikkelen met buikspieroefeningen? In dit artikel gaan we onderzoeken of het mogelijk is om met buikspieroefeningen een sixpack te krijgen. We laten
Hoe word je nu echt een gespierde god? Regelmatig trainen en goed eten, dat lijken de perfect basispunten om gespierd te worden. Maar dat zegt op zich vrij weinig, want je wilt
Cardio en Afvallen Voorheen dacht men vaak dat cardio dé oplossing was voor overgewicht, toch is dit niet helemaal waar. Cardio kan dan wel je energieverbruik verhogen waardoor je sneller een negatieve energiebalans creëert
Vier zaken om op te letten wanneer je een nieuwe sportschool zoekt. Wanneer je voornemens bent om een aantal kilo af te vallen, of juist wat aan wil komen, ontkom je tegenwoordig
Wil je meer informatie over snel afvallen? Vul je naam en e-mailadres in: naam Email
Hoe ontstaat overgewicht Bij overgewicht zit er simpel gezegd te veel overbodig vet in je lichaam. Al dat vet is slecht voor je gezondheid, want hoe zwaarder je bent des te meer