LEVER
wiki

LEVER

  • by Liv Janssen
  • maart 20, 2024

Wat is de lever en wat zijn de functies? Je lever zit rechtsboven in je buikholte, naast je maag. Je lever is een ontzettend belangrijk orgaan en heeft vele functies, voornamelijk hebben

MAAG
wiki

MAAG

  • by Liv Janssen
  • maart 20, 2024

Wat doet een maag? De maag is een belangrijk onderdeel van het spijsverteringsstelsel. De spijsvertering is een ingewikkeld proces wat begint bij je mond en eindigd bij je ‘kont’. De spijsvertering begint

DIABETES
wiki

DIABETES

  • by Liv Janssen
  • maart 20, 2024

Wat is diabetes? Diabetes is een stofwisselingsziekte waarbij de hoeveelheid glucose (suiker), in het bloed te hoog is en het lichaam de bloedsuikerspiegel niet meer in evenwicht kan houden. Vandaar dat diabetes

SPIEREN TRAINEN
Beweging & Fitness

SPIEREN TRAINEN

  • by Liv Janssen
  • maart 20, 2024

Hoe word je nu echt een gespierde god? Regelmatig trainen en goed eten, dat lijken de perfect basispunten om gespierd te worden. Maar dat zegt op zich vrij weinig, want je wilt

CARDIO
Beweging & Fitness

CARDIO

  • by Liv Janssen
  • maart 20, 2024

Cardio en Afvallen Voorheen dacht men vaak dat cardio dé oplossing was voor overgewicht, toch is dit niet helemaal waar. Cardio kan dan wel je energieverbruik verhogen waardoor je sneller een negatieve energiebalans creëert

SPORTSCHOOL KIEZEN
Beweging & Fitness

SPORTSCHOOL KIEZEN

  • by Liv Janssen
  • maart 20, 2024

Vier zaken om op te letten wanneer je een nieuwe sportschool zoekt. Wanneer je voornemens bent om een aantal kilo af te vallen, of juist wat aan wil komen, ontkom je tegenwoordig

OVERGEWICHT
Gewichtsverlies Successen

OVERGEWICHT

  • by Liv Janssen
  • maart 20, 2024

Hoe ontstaat overgewicht Bij overgewicht zit er simpel gezegd te veel overbodig vet in je lichaam. Al dat vet is slecht voor je gezondheid, want hoe zwaarder je bent des te meer

Wiki
wiki

Wiki

  • by Liv Janssen
  • maart 20, 2024

Afvallen Wiki – Begrippenlijst