Press ESC to close

Wat is leververvetting

Lichaamsvoeding

De lever is een van de meest functionele en grootste interne organen van het menselijk lichaam en bevindt zich rechtsboven in de buik. De voornaamste taken van de lever zijn het elimineren van gifstoffen en het verteren van voedingsstoffen uit de voeding. Voordat het bloed uit het spijsverteringsstelsel ergens anders in het lichaam terechtkomt, passeert het de lever.

Hepatische steatose, een andere naam voor een leververvetting, treedt echter op wanneer vet zich ophoopt in de lever. Een klein vetgehalte in de lever is normaal, maar te veel vet kan schadelijk zijn voor uw gezondheid.

De lever is het op een na grootste orgaan van het lichaam en heeft de taak om te helpen bij de afbraak van voedsel. Daarom kan elke aandoening daarin het lichaam veel schade toebrengen. Het verwijdert ook giftige chemicaliën uit de bloedbaan.

Bovendien kunnen overmatige vetten in uw lever uw ontstekingsproces beïnvloeden en uw lever beschadigen. Deze littekens kunnen in ernstige gevallen leiden tot leverfalen. Wat zijn de symptomen van leververvetting? Lees verder voor meer informatie.

Symptomen van leververvetting

Wanneer u een alcoholische leverziekte en een niet-alcoholische leververvetting ondergaat, zijn er milde of helemaal geen symptomen. Hoewel het per individu verschilt, zullen sommige mensen symptomen hebben zoals zwakte en scherpe pijn in het bovenste deel van hun buik, terwijl sommigen geen symptomen zullen ervaren.

Houd er rekening mee dat degenen die lijden aan niet-alcoholische steatohepatitis (NASH) waarschijnlijk de volgende symptomen zullen ervaren:

  • De ogen worden gelig
  • De borstvorm wordt vooral bij mannen groter
  • De huid wordt geel als gevolg van een aandoening die geelzucht wordt genoemd
  • Gewichtsverlies
  • Verlies van eetlust voor voedsel
  • Opgezwollen buik enz.
  • Behandeling van leververvetting

    Voor leververvetting bestaat momenteel geen goedgekeurd medicijn. Er moet veel onderzoek worden ontwikkeld om de beste remedies voor deze gezondheidstoestand te vinden. Een gezonde levensstijlverandering kan echter de situatie helpen verbeteren. Houd uw gewicht onder controle.

    Lichaamsontgiftingen kunnen een grote bijdrage leveren aan het helpen van de aandoening. Vermijd alcohol als u lijdt aan alcoholische levervetziekte (ALFD). Neem alstublieft geen medicijnen die niet door een zorgverlener zijn voorgeschreven.

    Wat veroorzaakt leververvetting (FLD)

    De oorzaak van leververvetting is onduidelijk, maar genetische factoren spelen hierin een grotere rol. Het is echter waarschijnlijk dat veel gezondheidsstoornissen hieraan bijdragen, waaronder:

  • Metaboolsyndroom
  • De aanwezigheid van hoge vetten in het bloed kan tot deze aandoening leiden
  • Obesitas zijn
  • Hoge cholesterol
  • Insuline-resistentie
  • Type 2 diabetes
  • Snelle gewichtsvermindering
  • Overmatige alcoholinname
  • Tekenen van leverschade

    Als u de volgende symptomen ervaart, is er een tendens dat er iets mis is met uw lever. Iemand die aan leverschade lijdt, heeft waarschijnlijk symptomen zoals:

  • Donkere ontlasting
  • Verlies van eetlust
  • Altijd een misselijk gevoel
  • Vloeistofretentie
  • Geelzucht (gelige kleurverandering van huid en ogen)
  • Plotselinge gewichtstoename en rode handpalmen
  • Gezwollen benen en enkels
  • Dieet voor de preventie van leververvetting

    Medische professionals prijzen de voordelen van een uitgebalanceerd dieet, maar voeding is niet noodzakelijkerwijs one-size-fits-all. Personen met leververvetting, de meest voorkomende chronische leververvetting in de Verenigde Staten, die bijna 100 miljoen mensen treft en kan overgaan tot cirrose, moeten zich echter concentreren op aanpassingen van hun voeding en levensstijl.

    Het mediterrane dieet wordt sterk aanbevolen bij leververvetting. Het aanpassen aan maaltijden en veranderingen in levensstijl, zoals de volgende, zal uw gezondheid echter enorm helpen verbeteren.

  • Het consumeren van voedselrijke maaltijden die weinig verzadigde vetten bevatten
  • Let op uw gewicht
  • Koolhydraten
  • Beheer uw cholesterolwaarden
  • Vermijd uw alcoholinname
  • Voeg trainingen toe van minimaal 30 minuten per dag
  • Hoe leververvetting te verminderen

    Het verminderen van het effect van leververvetting is 100 procent mogelijk door deze gezonde levensstijlverbeteringen te volgen.

  • Adopteer het mediterrane dieet
  • Eet meer vitamines en mineralen in het voedsel
  • Het is goed om omega-3-vetzuren in uw dieet te hebben
  • Vermijd te veel bewerkte voedingsmiddelen
  • Adopteer een trainingslevensstijl
  • Denk aan gezond eten
  • Eindoordeel

    Veel mensen met leververvetting merken pas enige tekenen op als hun lever ernstig beschadigd is. Vroege symptomen kunnen niet-specifiek zijn en omvatten pijn in de rechter bovenbuik en vermoeidheid.

    Het aanbrengen van veranderingen in de levensstijl die de gezondheid van de lever verbeteren, is echter het belangrijkste medicijn voor leververvetting. Wanneer leververvetting vroegtijdig wordt gediagnosticeerd en behandeld, kan de schade die het veroorzaakt ongedaan worden gemaakt. Doe de quiz en ontdek alles wat u moet weten over leververvetting.