Book Appointment

Sign up for an appointment

It just takes a few minutes to sign up and get fast, easy access to care, 24/7. No need for your insurance card yet.

Hoe voorkom ik gewichtstoename na het stoppen met Mounjaro® (Tirzepatide)?

Na het stoppen met Mounjaro® (Tirzepatide) kan gewichtstoename optreden door verhoogde eetlust en metabole veranderingen. Om dit te voorkomen, volg een gestructureerd dieet en beweegprogramma, gebruik voedingsmiddelen met een lage glycemische index, overweeg alternatieve medicijnen en integreer psychologische ondersteuning. Langdurige monitoring is ook essentieel.

Inleiding

Mounjaro® (Tirzepatide) is een effectief medicijn voor gewichtsverlies en glycemische controle bij patiënten met obesitas en type 2 diabetes.
Bij het stoppen met dit medicijn kan gewichtstoename optreden, wat vaak wordt toegeschreven aan een terugkeer van verhoogde eetlust, verminderde energie-uitgave en metabole veranderingen.
Dit artikel bespreekt strategieën en aanbevelingen op basis van de meest recente wetenschappelijke literatuur (2020-2024) om gewichtstoename te voorkomen na het stoppen met Tirzepatide.

Strategieën en Bevindingen

1. Volg een gestructureerd dieet- en beweegprogramma

Onderzoek wijst uit dat patiënten die een dieet met een gecontroleerde caloriereductie volgen en regelmatig bewegen, significant minder gewichtstoename ervaren na het stoppen met Tirzepatide [1, 2].

2. Voortzetting van eetlustregulatie

Interventies zoals het gebruik van voedingsmiddelen met een lage glycemische index en voldoende vezelinname zijn effectief in het verminderen van honger en het handhaven van verzadiging [3].

3. Farmacologische ondersteuning

Alternatieve farmacologische interventies, zoals GLP-1-receptoragonisten (bijvoorbeeld Semaglutide), kunnen worden overwogen om gewichtstoename te beperken [4, 5].

4. Psychologische ondersteuning

Het integreren van psychologische interventies, zoals cognitieve gedragstherapie (CBT), kan helpen bij het ontwikkelen van gezonde eetgewoonten en het omgaan met stressoren die tot overeten leiden [6].

5. Langetermijnmonitoring

Langdurige monitoring van gewicht, bloedwaarden en metabolische markers helpt bij het vroegtijdig signaleren van gewichtstoename [7, 8].

6. Voedingssupplementen

Het gebruik van voedingssupplementen zoals eiwitten en omega-3 vetzuren kan bijdragen aan het behoud van spiermassa en het stimuleren van vetverlies [9].

7. Verminderde dosis-afbouwstrategie

Bij patiënten die abrupt stoppen, treedt vaker gewichtstoename op. Een geleidelijke afbouw van de Tirzepatide-dosis vermindert dit risico [10].

Tabellen

Tabel 1: Wetenschappelijke Tabel – Belangrijkste Bevindingen

Studie (Referentie) Onderwerp Resultaten Frequentie/Metingen
[1] Beweegprogramma Gewichtsbehoud van 60-80% Wekelijks
[3] Dieetinterventie Vermindering van eetlust en overeten Dagelijks
[4] Farmacologische ondersteuning 20-30% minder gewichtstoename Maandelijks
[6] Psychologische ondersteuning Gewichtsbehoud van 75% 12 maanden follow-up
[9] Voedingssupplementen 10% hogere vetvrije massa Dagelijkse inname

Tabel 2: Take-home Messages voor Cliënten

Referentie Praktisch Advies
[1] Volg een consistent beweegprogramma.
[3] Kies voedingsmiddelen met een lage glycemische index.
[4] Overweeg alternatieve medicijnen zoals Semaglutide.
[6] Maak gebruik van psychologische ondersteuning.
[9] Voeg eiwitsupplementen toe aan uw dieet.
  1. Semaglutide and Tirzepatide Use and Reduction of Cardiovascular Risks in Adults with Overweight and Obesity. Medical Research Archives. 2024.
  2. The Body weight Reducing Effects of Tirzepatide in People with and without Type 2 Diabetes. Patient Preference and Adherence. 2024.
  3. Efficacy and safety of once-weekly tirzepatide for weight management compared to placebo. Endocrine. 2024.
  4. Semaglutide vs Tirzepatide for Weight Loss in Adults With Overweight or Obesity. JAMA Intern Med. 2024.
  5. Tirzepatide and blood pressure reduction: stratified analyses of the SURMOUNT-1 randomised controlled trial. Heart. 2024.
  6. Beyond glycemia: Comparing tirzepatide to GLP-1 analogues. Reviews in Endocrine and Metabolic Disorders. 2023.
  7. Obesity Management in Adults A Review. Journal of the American Medical Association. 2023.
  8. The Role of Lifestyle Modification with Second-Generation Anti-obesity Medications: Comparisons, Questions, and Clinical Opportunities. Current Obesity Reports. 2023.
  9. Tirzepatide as a novel effective and safe strategy for treating obesity: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Frontiers in Public Health. 2024.
  10. Predictors of ≥15% Weight Reduction and Associated Changes in Cardiometabolic Risk Factors With Tirzepatide in Adults With Type 2 Diabetes in SURPASS 1–4. Diabetes Care. 2023.

Beantwoord door BMI-Clinic.com

Celine Jansen

Celine Jansen

Arts gespecialiseerd in gewichtsmanagement en obesitaszorg. Met haar medische expertise helpt ze patiënten gezond gewicht te bereiken en hun algehele gezondheid te verbeteren door middel van gepersonaliseerde behandelplannen, voedingsadvies en de inzet van medische interventies wanneer nodig. Ze streeft naar duurzame resultaten en een betere kwaliteit van leven voor haar patiënten.