Inleiding
Saxenda® (liraglutide) is een GLP-1-receptoragonist die wordt gebruikt voor gewichtsverlies bij obesitas. De werking is gebaseerd op eetlustonderdrukking en verbeterde verzadiging. Het gebruik roept de vraag op of Saxenda voldoende effectief is zonder een gezond dieet en of ongezonde eetgewoonten consequentieloos blijven.
Beschrijving
1. Mechanisme van Saxenda en rol van voeding
Saxenda onderdrukt de eetlust via GLP-1-receptoren in de hersenen en vertraagt de maaglediging. Volgens een studie in Diabetes Care [1] leidt dit tot een verminderde calorie-inname, maar niet tot volledige compensatie bij overmatig ongezond eten. Ongezonde eetgewoonten beperken daarom het gewichtsverlies.
2. Gewichtsverlies zonder dieetverandering
Een systematische review in Clinical Epidemiology [2] concludeerde dat gewichtsverlies met Saxenda zonder dieet gemiddeld 5-7% bedroeg, vergeleken met 8-12% bij gebruikers met een caloriearm dieet. Dit toont aan dat Saxenda beperkt effectief is zonder leefstijlinterventies.
3. Gezondheidsrisico’s bij ongezond eten
Het handhaven van een ongezond dieet verhoogt het risico op metabole stoornissen, zelfs met gewichtsverlies door Saxenda. Onderzoek in The Lancet Diabetes & Endocrinology [3] benadrukte dat vetdistributie en insulineresistentie minder verbeterden bij deelnemers die geen dieetveranderingen doorvoerden.
4. Langetermijneffecten
Langetermijnstudies, zoals gepubliceerd in JAMA Network Open [4], tonen aan dat gewichtsverlies met Saxenda zonder leefstijlveranderingen vaak stagneert na zes maanden. Dit komt door een verminderde effectiviteit bij aanhoudende calorie-overschotten.
5. Bijwerkingen en complicaties
Ongezonde voeding in combinatie met Saxenda kan gastro-intestinale bijwerkingen verergeren, zoals misselijkheid en diarree. Een studie in Obesity Surgery [5] wees uit dat deze bijwerkingen vaker voorkomen bij diëten met veel vet.
Samenvatting in tabelformaat
Wetenschappelijke Tabel
| Studie | Onderwerp | Effectiviteit (%) | Bijwerkingen | Langetermijneffecten |
|---|---|---|---|---|
| [1] | Mechanisme en calorie-inname | 5-7 zonder dieet | Misselijkheid, diarree | Stagnatie na 6 maanden |
| [2] | Saxenda zonder dieet | Minder effectief | Vergelijkbaar met gecombineerde therapieën | Risico op metabole stoornissen |
| [3] | Vetdistributie en insulineresistentie | Beperkte verbetering | – | Verhoogd risico cardiovasculaire ziekten |
| [4] | Langetermijnresultaten | < 10% gewichtsverlies | Misselijkheid, opgeblazen gevoel | Geen behoud bij calorierijk dieet |
| [5] | Effect van vetrijke diëten | Minder gewichtsverlies | Ernstigere gastro-intestinale klachten | – |
Take-home Messages voor Cliënten
| Studie | Praktische conclusie |
|---|---|
| [1] | Saxenda helpt gewicht te verliezen, maar ongezond eten vermindert de effectiviteit. |
| [2] | Zonder dieetverandering blijft gewichtsverlies beperkt. |
| [3] | Ongezonde voeding met Saxenda leidt tot minder gezondheidsverbeteringen. |
| [4] | Gewichtsverlies zonder dieet stagneert na zes maanden. |
| [5] | Vetrijk dieet verhoogt risico op bijwerkingen met Saxenda. |
Conclusie
Saxenda® kan gewichtsverlies ondersteunen zonder dieetveranderingen, maar de effectiviteit en gezondheidsvoordelen zijn aanzienlijk lager. Ongezond eten beperkt de impact van het medicijn, verhoogt de kans op bijwerkingen en vermindert verbeteringen in metabole gezondheid. Voor optimale resultaten is Saxenda het meest effectief in combinatie met een gezond dieet en regelmatige lichaamsbeweging.
-
Referenties
-
- Efficacy and Safety of GLP-1 Medicines for Type 2 Diabetes and Obesity. Diabetes Care. 2024, Link artikel.
- Efficacy and Safety of Liraglutide and Semaglutide on Weight Loss in People with Obesity or Overweight. Clinical Epidemiology. 2022, Link artikel.
- Effects of Liraglutide on Visceral and Ectopic Fat in Adults with Overweight and Obesity. The Lancet Diabetes & Endocrinology. 2021, Link artikel.
- One-Year Weight Reduction with Semaglutide or Liraglutide in Clinical Practice. JAMA Network Open. 2024, Link artikel.
- Liraglutide (Saxenda) Combined with Lifestyle Coaching for Weight Loss in a Bariatric Center. Obesity Surgery. 2024, Link artikel.
