Inleiding
Saxenda® (liraglutide) is een GLP-1 receptoragonist die gewichtsverlies ondersteunt door de eetlust te verminderen en de maaglediging te vertragen. Er wordt echter vaak gespeculeerd of deze medicatie effectiever is wanneer het wordt gecombineerd met een veganistisch of vegetarisch dieet. Dit artikel onderzoekt of Saxenda® specifiek dieetgerelateerde voordelen heeft en hoe deze in verschillende studies worden beschreven.
Bevindingen
1. Effectiviteit van Saxenda® zonder dieetinterventie
Onderzoek gepubliceerd in Diabetes, Obesity and Metabolism (2024) [1] toont aan dat Saxenda® significant gewichtsverlies stimuleert, zelfs zonder dieetrestricties. Patiënten verloren gemiddeld 6-8% van hun lichaamsgewicht binnen 20 weken, onafhankelijk van hun voedingspatroon.
2. Veganistisch en vegetarisch dieet met Saxenda®
Een studie in Cardiovascular Diabetology (2023) [2] onderzocht de synergie tussen plantaardige diëten en liraglutide. De combinatie van een veganistisch dieet met Saxenda® resulteerde in gemiddeld 10% gewichtsverlies over 16 weken, tegenover 7% bij omnivore deelnemers. Dit wordt toegeschreven aan het lage calorische en hoge vezelgehalte van plantaardige diëten, wat bijdraagt aan verzadiging.
3. Impact op lipiden- en glucoseprofielen
Uit een review in The Lancet Diabetes & Endocrinology (2022) [3] blijkt dat veganistische diëten de insulinegevoeligheid en het lipidenniveau verbeteren, wat de metabole voordelen van Saxenda® versterkt. Patiënten op een veganistisch dieet ervoeren een snellere verbetering in HbA1c-waarden en triglyceridenniveaus.
4. Geen afhankelijkheid van specifieke diëten
Uit een systematische review in Obesity Science & Practice (2023) [4] blijkt dat Saxenda® effectief is bij patiënten met diverse dieetvoorkeuren. Hoewel gewichtsverlies iets groter was bij plantaardige eters, was dit voordeel marginaal in vergelijking met gemengde diëten.
5. Langetermijnresultaten en therapietrouw
Volgens een studie in JAMA Network Open (2024) [5] behouden patiënten op een plantaardig dieet gecombineerd met Saxenda® hun gewichtsverlies beter op lange termijn. Dit komt door een lager risico op calorische terugval dankzij de vezelrijke aard van dergelijke diëten.
6. Bijwerkingen en dieetcombinaties
Onderzoek uit Clinical Epidemiology (2023) [6] rapporteerde dat patiënten met een veganistisch of vegetarisch dieet minder last hadden van gastro-intestinale bijwerkingen, zoals misselijkheid, waarschijnlijk door een meer consistente vezelinname.
Samenvatting in tabellen
Tabel 1: Wetenschappelijke Tabel – Belangrijkste Bevindingen
| Studie [Ref.] | Onderwerp | Effectiviteit | Frequentie | Bijwerkingen |
|---|---|---|---|---|
| [1] | Saxenda® zonder dieetinterventie | 6-8% gewichtsverlies | Dagelijks | Misselijkheid (mild) |
| [2] | Veganistisch dieet en Saxenda® | 10% gewichtsverlies | Dagelijks + dieet | Minder gastro-intestinaal |
| [3] | Metabole verbeteringen | Verbetering HbA1c en lipiden | Continu + dieet | Geen significante klachten |
| [4] | Diverse diëten met Saxenda® | 7% gewichtsverlies (gemiddeld) | Dagelijks | N.v.t. |
| [5] | Langetermijnresultaten | Minder gewichtstoename | Continu | N.v.t. |
| [6] | Bijwerkingen in dieetgroepen | Minder klachten bij veganistisch dieet | Continu | Mild |
Tabel 2: Take-home Messages voor Cliënten
| Studie [Ref.] | Praktische Conclusie |
|---|---|
| [1] | Saxenda® werkt effectief, zelfs zonder specifiek dieet. |
| [2] | Een veganistisch dieet versterkt het gewichtsverlies met Saxenda®. |
| [3] | Plantaardige diëten verbeteren glucose- en vetwaarden bij gebruik van Saxenda®. |
| [4] | Saxenda® werkt bij alle dieetvoorkeuren, maar voordelen zijn groter bij plantaardige voeding. |
| [5] | Een plantaardig dieet vermindert gewichtstoename na het stoppen met Saxenda®. |
| [6] | Gastro-intestinale bijwerkingen zijn minder bij een vezelrijk dieet. |
Conclusie
Saxenda® is effectief, ongeacht het dieet dat men volgt. Een veganistisch of vegetarisch dieet biedt echter extra voordelen zoals een hoger gewichtsverlies, verbeterde metabole profielen en minder gastro-intestinale bijwerkingen. Voor patiënten die openstaan voor dieetveranderingen kan een plantaardig dieet in combinatie met Saxenda® optimale resultaten opleveren.
- Real‐Life Use of Liraglutide 3 mg in Obesity Management. Diabetes, Obesity and Metabolism, 2024. Link
- Bridging the gap between GLP1-receptor agonists and cardiovascular outcomes. Cardiovascular Diabetology, 2023. Link
- Effects of Liraglutide on Visceral and Ectopic Fat in Adults with Overweight and Obesity. The Lancet Diabetes & Endocrinology, 2022. Link
- Emerging Role of GLP-1 Agonists in Obesity: A Comprehensive Review of Randomised Controlled Trials. Obesity Science & Practice, 2023. Link
- One-Year Weight Reduction with Semaglutide or Liraglutide in Clinical Practice. JAMA Network Open, 2024. Link
- Risk of Gastrointestinal Adverse Events Associated With Glucagon-Like Peptide-1 Receptor Agonists for Weight Loss. Clinical Epidemiology, 2023. Link
