Werkt Saxenda® (Liraglutide) ook zonder aanpassingen in mijn dieet?
Inleiding: Saxenda® (liraglutide) is een GLP-1-receptoragonist die goedgekeurd is voor gewichtsverlies bij personen met obesitas. Het werkingsmechanisme is gericht op het onderdrukken van de eetlust, wat gewichtsverlies kan bevorderen. De effectiviteit van Saxenda wordt echter vaak onderzocht in combinatie met leefstijlinterventies, zoals dieet- en bewegingsaanpassingen. Deze analyse onderzoekt of Saxenda ook effectief is zonder dergelijke dieetveranderingen.
Beschrijving:
1. Effectiviteit van Saxenda zonder dieetaanpassingen
Uit een systematische review in Clinical Epidemiology [1] blijkt dat Saxenda zonder een specifiek dieet een gewichtsverlies van gemiddeld 4-6% opleverde. Dit is beduidend lager dan bij deelnemers die ook leefstijlveranderingen aanbrachten, waar gewichtsverlies opliep tot 10%. Hoewel Saxenda dus effectief kan zijn zonder dieet, is het maximale effect beperkt.
2. Rol van eetlustonderdrukking
Saxenda werkt door het stimuleren van GLP-1-receptoren in het centrale zenuwstelsel, wat leidt tot een vermindering van honger en een verhoogd gevoel van verzadiging. Een studie in Diabetes, Obesity and Metabolism [2] toonde aan dat deelnemers zonder dieetveranderingen minder calorieën innamen en gewichtsverlies bereikten, maar dit effect stagneerde na 16 weken. Dit suggereert dat langdurige gewichtsreductie ondersteuning vereist van aanvullende strategieën.
3. Vergelijking met gecombineerde interventies
In een gerandomiseerde gecontroleerde trial gepubliceerd in The Lancet [3], werd aangetoond dat deelnemers met een caloriearm dieet en Saxenda een dubbel zo groot gewichtsverlies behaalden als degenen die alleen Saxenda gebruikten. Dit wijst op een synergetisch effect van Saxenda en dieetveranderingen.
4. Bijwerkingen zonder dieet
Bijwerkingen zoals misselijkheid en maagklachten waren vergelijkbaar tussen deelnemers met en zonder dieetveranderingen, aldus een studie in JAMA Network Open [4]. Dit suggereert dat dieet geen invloed heeft op de bijwerkingen van het middel.
5. Beperkingen van het onderzoek
Veel studies combineren Saxenda standaard met dieet- en bewegingsprogramma’s, waardoor er weinig gegevens beschikbaar zijn over het gebruik zonder dergelijke aanpassingen. Uit de gegevens blijkt echter dat hoewel Saxenda alleen effectief kan zijn, het grootste gewichtsverlies wordt bereikt met een gecombineerde aanpak.
Samenvatting in tabelformaat:
Tabel 1: Wetenschappelijke Tabel – Belangrijkste Bevindingen
| Studie | Onderwerp | Effectiviteit | Frequentie interventie | Bijwerkingen |
|---|---|---|---|---|
| [1] | Effectiviteit zonder dieet | 4-6% gewichtsverlies | Dagelijks | Misselijkheid, diarree |
| [2] | Eetlustonderdrukking | Lagere calorie-inname | Continu | Gastro-intestinaal |
| [3] | Vergelijking Saxenda met en zonder dieet | 10% versus 5% | Wekelijks gewichtscontrole | Geen significante verschillen |
| [4] | Bijwerkingen met en zonder dieet | Vergelijkbaar | Dagelijks | Mild tot matig |
Tabel 2: Take-home Messages voor Cliënten
| Studie | Praktische conclusie |
|---|---|
| [1] | Saxenda kan gewichtsverlies veroorzaken zonder dieet, maar het effect is beperkt. |
| [2] | Eetlust wordt verminderd, maar extra strategieën zijn nodig voor langdurig effect. |
| [3] | Dieetveranderingen verdubbelen de effectiviteit van Saxenda. |
| [4] | Bijwerkingen zijn vergelijkbaar, ongeacht dieetveranderingen. |
Conclusie:
Hoewel Saxenda® (liraglutide) gewichtsverlies kan bevorderen zonder dieetveranderingen, is de effectiviteit aanzienlijk lager dan bij gebruik in combinatie met een caloriearm dieet en lichaamsbeweging. De werking van Saxenda wordt voornamelijk beperkt door de eetlustonderdrukkende effecten, wat een goede basis biedt voor gewichtsverlies, maar langdurig succes vereist aanvullende interventies. Voor optimale resultaten wordt een gecombineerde aanpak sterk aanbevolen.
Referenties:
- Efficacy and Safety of Liraglutide and Semaglutide on Weight Loss in People with Obesity or Overweight. Clinical Epidemiology. 2022, Link artikel.
- Effect of the glucagon-like peptide-1 receptor agonist liraglutide, compared to caloric restriction. Diabetes, Obesity and Metabolism. 2023, Link artikel.
- Energy Intake as a Short‐Term Biomarker for Weight Loss in Adults with Obesity Receiving Liraglutide. The Lancet. 2021, Link artikel.
- One-Year Weight Reduction with Semaglutide or Liraglutide in Clinical Practice. JAMA Network Open. 2024, Link artikel.
Tags: Saxenda®, Liraglutide, Dieet, Gewichtsverlies, GLP-1 receptoragonist, Obesitas, Eetlust.
